Hur man hittar en Zumba Jam

 

1.

Gå till din dator eller en på kontoret och skriv in Zumba Jam-sessionen med din stad och ange bredvid den. Använd en sökmotor som Google, MSN eller Yahoo för att hjälpa dig. Klicka sedan på länkarna till din plats i den.

2.

Kontakta din Zumba- eller fitnessinstruktör eller besök en lokal hälsoklubb för att få reda på Zumba Jam-sessioner. Du kanske vill kontakta YMCA och be om att vara placerad på en instruktörs mailinglista.

3.

Leta efter affischer runt om i staden, inuti hälsoklubbar om Zumba-lektioner och sylt sessioner. Det kan också finnas några affischer och information i dansstudior eller klubbar runt ditt område.

4.

Kontakta din lokala parker och rekreationsavdelning eller gym. De är en mängd information när det gäller fitnessklasser och Zumba.

5.

Logga in på Twitter eller Facebook och sök efter Zumba med din lokala stad och stat. Posta att du letar efter en Zumba Jam-session och se om du får svar på e-post om Zumba.

Tips och varningar

  • Det finns också masterklasser, fester och festivaler.
  • Om du är involverad i dans eller toning i Zumba, eller vill bli involverad, kan du hitta ett Zumba Jam, Zumba Fest eller provklass. Detta kommer att berätta för dig hur du går vidare till en Zumba gruppklass eller fondförhöjare nära dig