Bra varm upp för en fånge

 

Målet

Douglas Kehlenbrink från International Double Reed Society (IDRS) skriver att en uppvärmningsrutin bör ta itu med ett stort problem. Det maximala resultatet av träning med ett minimum av tid. Att göra en varm upp rutin första gången kommer att ta mer fokus och beslutsamhet eftersom det är obekant. När en uppvärmningsrutin har hittats, var noga med att träna den dagligen istället för att bara använda den en eller två gånger. Detta kommer att minska på förberedelsestiden och ändå säkerställa en god uppvärmning. Värm upp en vana.

Uppvärmning

Innan du börjar spela, kanske du vill överväga att uppvärma dina händer bokstavligen. Bassong kräver mycket fingerrörelse, vilket kan vara svårt med kalla händer. Köra varmt vatten över dina händer är ett bra sätt att värma upp dem.

Se till att du tar saker långsamt. Innan du börjar, ta en stund för att fokusera på uppgiften och börja sedan spela långa toner. Långa toner görs bäst i högst 10 minuter och bör göras utan vibrato. Var noga med att använda en metronom och spela långa toner med en hastighet som är utmanande för dig. Du kan göra långa toner i en melodi som är känd för dig, eller långsamt på en skala. Gå vidare till rytmisk träning nästa, från enkel till mer komplex. Rytmiska övningar kan göras på skalor eller melodier. Tänk på att värma upp som en pyramid, pyramidens botten är de enklare delarna av uppvärmningen och pyramidens övre del är svårare praxis. Med din rytmiska praxis komplett, gå vidare till långsamma vågar, börja med de som du redan vet eller nyligen har lärt dig. Flytta vidare till hårdare vågar och träna sedan arpeggios. Öka hastigheten när du får mer fingerminne för skalor och arpeggios, men var noga med att gå i takt där du inte gör vanliga misstag. Misstag som ofta upprepas kan bli vana. Du är nu uppvärmd nog att spela dina bitar. Se till att du gör det varje gång innan du spelar. Uppvärmning innan du spelar något instrument dagligen är nyckeln till att få ut det mesta av din träningstid. Facklan är inget undantag, eftersom det kräver ett hälsosamt mentalt tillstånd, fysisk beredskap och god embouchure. Även om det tar tid, uppvärmer du att du är fokuserad och redo att spela, få ut det mesta av din musikalitet. Uppvärmning är en vana som kan göra eller bryta en musiker.